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डेविड के टेनिस अनुभव के बारे में

डेविड के टेनिस अनुभव के बारे में

मैंने 10 साल की उम्र में टूर्नामेंट खेलना शुरू कर दिया था। मैं राष्ट्रीय स्तर का खिलाड़ी बन गया (मेरा पूरा बायोडाटा देखें) एक जूनियर के रूप में, यूएससी टेनिस टीम में खेला (हम 3 साल के दौरान नेशनल चैंपियंस थे, मैंने वर्सिटी को पत्र लिखा था), जूनियर डेविस कप टीम में खेला, और जब मैं 17 साल का था तो मैंने जूनियर विंबलडन में यूएस का प्रतिनिधित्व किया जहां मैं हार गया सेमीफाइनल में एक रूसी खिलाड़ी के लिए।

हालाँकि, मैं जितना अच्छा था, मैं टेनिस कोर्ट पर (कई बार) चिल्लाता और चिल्लाता था। मैं कभी भी उच्च रैंक वाले खिलाड़ियों के खिलाफ मैच नहीं जीत सका। मुझे कभी नहीं लगा कि महत्वपूर्ण मैचों में मैं इतना अच्छा खेला कि मैं जीत सकूं। मैं वास्तव में अपने आप से निराश और क्रोधित हो गया और मुझे नहीं पता था कि कैसे रुकना है।

मैं कुछ वर्षों के लिए रॉबर्ट लैंसडॉर्प के तहत एक सहायक के रूप में जैक क्रेमर टेनिस क्लब में टेनिस पढ़ा रहा था, जब एक दिन (मैं अपने 30 के दशक में था), मैं एक प्रशिक्षक के बारे में एलए पत्रिका पढ़ रहा था जो इनर गेम पढ़ा रहा था और लिखा थाटेनिस का आंतरिक खेल . उसका नाम टिम गैलवे था। मैं जानता था कि मुझे उससे एक सबक लेना होगा और मैंने उसे खोजने के लिए धरती के छोर तक जाने की ठान ली थी। यह पता चला कि वह वहीं लॉस एंजिल्स में था। एक लंबी कहानी को छोटा करने के लिए, मैंने उनसे एक सबक लिया और उन्होंने एक खिलाड़ी और एक शिक्षक के रूप में मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया।

मैं 25 वर्षों से मानसिक खेल का अध्ययन कर रहा हूं, यह पता लगाने की कोशिश कर रहा हूं कि मन की स्थिति को कैसे प्राप्त किया जाए जो मेरे टेनिस खेल को अधिकतम करे। आपने "अपने दिमाग से खेल रहे हैं" अभिव्यक्ति के बारे में सुना है। खैर, मैं जानना चाहता था कि हर बार जब मैं खेलूं तो वहां कैसे पहुंचूं। मुझे विश्वास है कि मैंने पाया है कि यह कैसे करना है। बात करना आसान है, लेकिन वहां तक ​​पहुंचने के लिए मेहनत करनी पड़ती है। जैसा कि मैं अपने लिए इन "मानसिक तकनीकों" की खोज करने की कोशिश कर रहा था, मुझे सफलता की अलग-अलग डिग्री मिली थी। मुझे पता था कि ये विचार मेरे लिए काम करते हैं, लेकिन मुझे नहीं पता था कि ये किसी और के लिए काम करेंगे या नहीं। मैंने अब यह जानने के लिए पर्याप्त अच्छे एथलीटों के साथ काम किया है कि कोई भी इसे कर सकता है और यह काम करता है।

मेरी नई किताब में,ज़ेन-सेशनल टेनिस खेलना, मैंने आपके लिए "अपने दिमाग से बाहर" खेलने के साथ-साथ अपने सीखने में तेजी लाने के लिए क्या करना है, इसका अनुभव करना आपके लिए जितना संभव हो उतना आसान बना दिया है। मेरा सुझाव है कि आप टिम गैलवे की किताब पढ़ेंटेनिस का आंतरिक खेल ताकि आप पूरी अवधारणा को समझ सकें। यह कई वर्षों से मेरी टेनिस बाइबल रही है।

ऐसी कई अवधारणाएँ होंगी जिन पर मैं अपनी पुस्तकों में नहीं जाऊँगा जैसा कि टिम कर सकते हैं और इन अवधारणाओं को कहीं बेहतर तरीके से व्यक्त करते हैं जो मैं कभी भी कर सकता था।

मेरी किताबें आपको व्यावहारिक जानकारी और अभ्यास देंगी ताकि आप मानसिक खेल खेल सकें। मुझे पता है कि यह काम करता है और मुझे यह भी पता है कि यह कुछ व्यक्तिगत मार्गदर्शन के बिना कठिन हो सकता है। मेरी किताब आपको वह मार्गदर्शन देगी। और अगर मेरी किताबें पढ़ने के बाद आपका कोई सवाल है तो आप मुझसे संपर्क कर सकते हैं। यदि आप मेरे साथ व्यक्तिगत रूप से अपने मानसिक खेल पर काम करना चाहते हैं, तो कृपया मुझे कॉल या ई-मेल करें।