freefirename

क्या आपके लिए बास्केटबॉल का मानसिक खेल है?

क्या आपके लिए बास्केटबॉल का मानसिक खेल है?

 

क्या आप जानते हैं

आपको जीतने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है

जीतने के क्रम में?

 

जीतना अपना ख्याल रखेगा!

 

क्या अवधारणा है!

तुम जीतोगे

अगर आपकी टीम खेलती है

उस खेल में अपने प्रतिद्वंद्वी से बेहतर।

जानना चाहते हैं कि आपकी टीम हर बार कैसे जीत सकती है?

खेलने के लिए 2 साल के बच्चों की एक टीम खोजें और मैं गारंटी देता हूं कि आप आमतौर पर जीतेंगे। बास्केटबॉल की शूटिंग के लिए मेरा दृष्टिकोण आपको हर बार वास्तव में अच्छी तरह से शूट करने में मदद करेगा, लेकिन यह गारंटी नहीं देगा कि आप हमेशा हर समय हर किसी से बेहतर खेलेंगे।

और अगर आप आमतौर पर जितना करते हैं उससे बेहतर शूट कर सकते हैं और अपनी त्रुटियों को "मौके पर" "ठीक" करने में सक्षम हैं, तो अनुमान लगाएं, आप बस अपनी टीम को और गेम जीतने में मदद कर सकते हैं।

 

इसलिए,आपका अंतिम लक्ष्यहै (या होना चाहिए)

आप के लिए अपने लिए खोज करने के लिए

शूट करने के लिए आपको क्या करना होगा

हर बार जब आप खेलते हैं तो आपका सबसे अच्छा।

क्या? आप नहीं जानते कि यह कैसे करना है?

ठीक है, आप पता लगाने के लिए सही जगह पर आए हैं।

 

जीत की चिंता न करने से,

(या उस बात के लिए शूटिंग)

आपका पूरा नजरिया बदल जाएगा।

जब आप शूटिंग कर रहे हों या फ्री थ्रो लाइन पर हों तो आप अधिक आराम से रहेंगे। आप इस बारे में बेहतर महसूस करेंगे कि आप सामान्य रूप से कैसे खेल रहे हैं और शायद आपको और भी मज़ा आएगा। यह बदले में आपकी टीम को जीतने में मदद करेगा क्योंकि आप उच्च स्तर पर खेल रहे होंगे। यहां तक ​​कि अगर आपकी टीम नहीं जीतती है, तो आपको पता चल जाएगा कि आपने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया और आपकी शूटिंग में तेज गति से सुधार होगा।

यहाँ बुरी खबर है

अगर आपको लगता है कि जीत वहीं है जहां वह है और आप जीतने की कोशिश करना या बेहतर करने की कोशिश करना नहीं छोड़ सकते हैं,तो ये विचार आपके लिए नहीं हैं।

यह हो सकता है

यही कारण है कि आप इसे पढ़ रहे हैं

क्या इसलिए कि आपको यह पसंद नहीं है कि आप कितनी अच्छी तरह से शूटिंग कर रहे हैं?

अगर आपको यह पसंद नहीं है कि आप कितनी अच्छी तरह से शूटिंग कर रहे हैं

तब आपको अधिक मेहनत करने की आवश्यकता है,

सही?

ओह, आप पहले से ही ऐसा कर रहे हैं और यह काम नहीं कर रहा है?

ठीक है, शायद आपको अपने "मानसिक खेल" पर एक नज़र डालने की ज़रूरत है।

हालांकि,

अगर आप खुद को जज करना पसंद करते हैं

और आप कितना अच्छा खेल रहे हैं

और यह मत सोचो कि तुम्हें अपनी सोच बदलने की जरूरत है,

ये विचार आपके लिए नहीं हैं

और आपके लिए काम नहीं करेगा।

 

लेकिन, अगर आप खेलने के दूसरे तरीके के लिए खुले हैं और मानसिक खेल तकनीकों का उपयोग करना शुरू करते हैं जो मैं आपको देता हूं, तो आप खुद को आश्चर्यचकित करेंगे कि आप वास्तव में कितने प्रतिभाशाली हैं। या मैं कहूं कि आपका शरीर कितना प्रतिभाशाली है।

सबसे महत्वपूर्ण में से एक

और क्रिटिकल कॉन्सेप्ट्स जजमेंट को जाने दे रहे हैं।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि जो हो रहा है उससे अवगत न हों। मेरा मतलब निर्णय से है कि आप अच्छा कर रहे हैं या बुरा या आप अच्छी शूटिंग कर रहे हैं या अच्छे नाटक कर रहे हैं। कोई खराब नाटक नहीं हैं। केवल ऐसे नाटक हैं जो उस तरह से नहीं गए जैसे आप उन्हें जाना चाहते थे। इसी तरह, कोई अच्छा नाटक नहीं है। केवल ऐसे नाटक हैं जो आप चाहते थे कि वे चले गए।

मेरी किताबज़ेन-सेशनल बास्केटबॉल शूटर बननाआपको पढ़ाएंगे

अपने शूटिंग मुद्दों को कैसे ठीक करें।

तेजी से सुधार करना चाहते हैं?

मेरी पुस्तक में अवधारणाओं का अभ्यास करने में समय व्यतीत करनाज़ेन-सेशनल बास्केटबॉल शूटिंग आपके सीखने को गति देगा, लेकिन मानसिक दृढ़ता रातोंरात नहीं होती है। यह एक प्रक्रिया है। आपको इस तरह के अस्तित्व में कुछ ऊर्जा लगाना आवश्यक लगेगा। मेरी राय में, जब आप एक निश्चित स्तर के कौशल पर होते हैं, तो बास्केटबॉल की शूटिंग का मानसिक पक्ष 100% तक पहुंच जाता है। एक बार जब आपकी तकनीक ठोस हो जाती है, तो आपको मानसिक खेल का अभ्यास लगभग 100% समय करना चाहिए।

यहाँ एक और अवधारणा है

कि मैं सच में सच होने पर विश्वास करता हूं।

जब आप एक शॉट चूक जाते हैं, उदाहरण के लिए, (यह मानते हुए कि आपके पास एक ठोस तकनीक है), यह एक मानसिक त्रुटि है, तकनीक की त्रुटि नहीं है और इसे मानसिक रूप से ठीक किया जा सकता है। और अगर आप मुझे अनुमति देते हैं, तो मैं आपको यह सीखने में मदद कर सकता हूं कि यह कैसे करना है। मेरी ई-बुक, बास्केटबॉल: ए मेंटल अप्रोच टू शूटिंग या मेरी सीडी सीक्रेट्स ऑफ द मेंटल गेम ऑफ बास्केटबॉल (जो कि मेरी ई-बुक का ऑडियो वर्जन है) को पढ़कर, आप वास्तव में खेलने के रोमांचक रास्ते पर शुरू कर सकते हैं मानसिक खेल।

मेरी किताब मेंएक बननाज़ेन-सेशनल बास्केटबॉल शूटर, मैंने आपके लिए मानसिक खेल सीखना और खेलना आसान बना दिया है।इस पेज पर जाएं"रास्ते पर" पाने के लिए सही कदम उठाने के लिए।

खैर, यह लो।मेरी किताब खरीदेंज़ेन-सेशनल बास्केटबॉल शूटर बनना, वास्तव में विश्वास है कि मानसिक खेल खेलना काम करता है, जीत और निर्णयों को छोड़ दें, और जब आप अपने मानसिक खेल के साथ शूटिंग कर रहे हों, तो अपने समय का लगभग 100% काम करें, आप एक पूरी नई दुनिया का अनुभव करेंगे।

 

तुम नाराज तो नहीं होगी,

आप उच्च स्तर पर अधिक लगातार खेलेंगे,

जब खेल बंद हो जाएगा तो आप अधिक शॉट बनाएंगे,

आप पाएंगे कि आप कम नर्वस होंगे,

और आप अपने खेल के बारे में बहुत बेहतर महसूस करेंगे।

साथ ही आप अपने बास्केटबॉल में सुधार कर रहे हैं, आप पाएंगे कि आपको खेलने में बहुत अधिक आनंद आएगा। वास्तव में, यही वह टिप्पणी है जो मैं अपने छात्रों से सबसे अधिक सुनता हूं।

मजे करो और अगर मिले तोमेरी किताबज़ेन-सेशनल बास्केटबॉल शूटर बनना , मुझे बताएं कि आप कैसे हैं। यदि आप इनमें से कुछ अवधारणाओं का अनुभव करने में आपकी सहायता के लिए कुछ व्यक्तिगत कोचिंग चाहते हैं, तो मुझसे यहां संपर्क करेंdavid@pureperformancesports.comया मुझे 360 305-7084 पर कॉल करें।